便秘問題交給我😅 比吃益生菌更省錢的方法 就是做運動🤗 三個簡單的瑜伽動作練起來 給你咕嚕咕嚕好暢通...

謝謝立雯 @michellesroom11 送我的運動服🥰 我稱這件是穿了還是很瘦的粉紅色 而且今天...

#一起炫耀今天運動了 連假結束看到大家齊聲大喊著要減肥😅 趕快來介紹最近推薦的書 來自國際超模同時...

照理說美女是不會欣賞美女的😂😂😂 但我真的很欣賞 瑞莎 Larisa 她好執著、好努力地在做這...

有沒有覺得我很久沒po文了😅 因為連假四天實在花了我太多力氣在育兒了 今天Monday就算下雨都不b...

謝謝 自由時報 istyle 時尚頻道 細心的報導💗 採訪那天是 Hyphy 第一次快閃店開幕 也是...

也不知道為什麼好喜歡教別人運動😅 從2014年的第一本塑身書「我不是天生瘦」開始 就很喜歡在粉絲頁上...

今天做創業 #斜槓媽咪 採訪的時候 記者一直說： 不敢相信我們要自己搬貨！ 為什麼不請工讀生？！ ...

昨天看到求孕過程有些波折的朋友 寫下關於女人與母親的文章 一早又看到竹內結子產後憂鬱自殺的新聞 身為...

#14天上半身瘦一圈運動挑戰 還有一天沒做你們記得嗎？😅 Day14 迷你彈力帶x屈體划船 15下x...